Prázdny
Prázdny
Prázdny
Prázdny

PROFIL

osobny trener košice  

Profesionálny osobný tréner a poradca vo výžive.

 

Meno: Ing. Michal Diškant

Vek: 33

Venujem sa:

  • Redukcii hmotnosti
  • Zvyšovaniu športovej výkonosti
  • Nárastu svalovej hmoty
  • Ženam pred pôrodom a po pôrode (diastáza)
  • Ľuďom trpiacim bolesťami krížov a sedavým životným spôsobom
  • Špirálnou stabilizáciou (SM systém)
  • Rôznym formám tréningových metód a rehabilitácii vedúcim k návratu bežného spôsobu života
  • Posilnenie hlbokého stabilizačného systému


Jazyk: anglický

MICHAL DIŠKANT

Moje tréningové začiatky sa začali už na konci základnej školy. Dovtedy som sa nevenoval vážnejšie žiadnemu inému športu, a predsa ma k cvičeniu niečo ťahalo. Začiatky boli ťažké. Nevedel som sa postavou vyrovnať rovnako dlho trénujúcim chlapcom. Vtedy som si uvedomil, že robím niekde chyby, a to ma prinútilo intenzívne študovať a stále viac a viac sa venovať danej problematike. Napokon to viedlo k mojej spokojnosti a navyše, čo som si vtedy neuvedomoval, boli to získané vedomosti, ktoré som už vtedy zužitkovával. Začal som si ich overovať a radil som svojim kamarátom, ako správne cvičiť, aby dosiahli svoj cieľ.

Postupne sa celý môj život začal točiť okolo cvičenia, školení a zdravej výživy, až sa to napokon stalo nielen mojou prácou, ale aj celodenným hobby.

Doteraz sa snažím nachádzať zmysel svojej práce v tom, že ku každému klientovi či klientke pristupujem individuálne a využívam svoje dlhoročné trénerske skúsenosti s klientmi úspešne tak, že im pomáham zmeniť či už postavu alebo životný štýl. Zároveň sa snažím ísť im príkladom, správne ich smerovať a motivovať v prekonávaní prekážok.

Táto stránka používa cookies

Používame cookies, aby sme návštevníkom poskytli čo najväčšie pohodlie pri používaní tejto stránky. Viac info...

  • Dôležité Vyžadované pre správne fungovanie stránky
  • Nastavenia Používajú sa na ukladanie Vašich nastavení
  • Personalizácia Používajú sa na personalizáciu obsahu