PROFIL
Profesionálny osobný tréner a poradca vo výžive.
Meno: Ing. Michal Diškant
Vek: 33
Venujem sa:
- Redukcii hmotnosti
- Zvyšovaniu športovej výkonosti
- Nárastu svalovej hmoty
- Ženam pred pôrodom a po pôrode (diastáza)
- Ľuďom trpiacim bolesťami krížov a sedavým životným spôsobom
- Špirálnou stabilizáciou (SM systém)
- Rôznym formám tréningových metód a rehabilitácii vedúcim k návratu bežného spôsobu života
- Posilnenie hlbokého stabilizačného systému
Jazyk: anglický
MICHAL DIŠKANT
Moje tréningové začiatky sa začali už na konci základnej školy. Dovtedy som sa nevenoval vážnejšie žiadnemu inému športu, a predsa ma k cvičeniu niečo ťahalo. Začiatky boli ťažké. Nevedel som sa postavou vyrovnať rovnako dlho trénujúcim chlapcom. Vtedy som si uvedomil, že robím niekde chyby, a to ma prinútilo intenzívne študovať a stále viac a viac sa venovať danej problematike. Napokon to viedlo k mojej spokojnosti a navyše, čo som si vtedy neuvedomoval, boli to získané vedomosti, ktoré som už vtedy zužitkovával. Začal som si ich overovať a radil som svojim kamarátom, ako správne cvičiť, aby dosiahli svoj cieľ.
Postupne sa celý môj život začal točiť okolo cvičenia, školení a zdravej výživy, až sa to napokon stalo nielen mojou prácou, ale aj celodenným hobby.
Doteraz sa snažím nachádzať zmysel svojej práce v tom, že ku každému klientovi či klientke pristupujem individuálne a využívam svoje dlhoročné trénerske skúsenosti s klientmi úspešne tak, že im pomáham zmeniť či už postavu alebo životný štýl. Zároveň sa snažím ísť im príkladom, správne ich smerovať a motivovať v prekonávaní prekážok.