Skip to main content
Category

Výživa

Pitný režim športovcov

Pitný režim je dnes často skloňovaný, a to nielen vo fitnes. Či už ste seriózny športovec alebo len rekreačne cvičíte, je dôležité zostať hydratovaný. Dobrá hydratácia znamená prijímanie správneho množstva…
Read More
SK